2017年12月7日木曜日

レッスン動画サンタver

こんばんは、木曜日のミナトです♪


またまたレッスン動画の回となりましたが、なんと今回はサンタが登場です!(^^)!


今月のレッスンテーマは『サーブ・リターンから1stボレー』です!




サンタ(コーチ役)のサーブをリターンから1stボレーにつなげます。


1stボレーの前にサービスラインを目指して動きますが『スプリットステップ』がとても大切です('ω')‼


ポジショニングはこちらの方が確認しやすいです↓



ポイント形式ではサーブ・リターンから1stボレーにつなげて勝負していきます!






ボレーのポジショニングがうまく取れない&わからないという方はぜひレッスンにご参加ください♬

出演:サンタ×3、カメラ:トナカイでお送りしました('◇')ゞ

ではまた♪

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